Animation de plusieurs ateliers de sophrologie dans des centres culturels du Vaucluse. Formatrice à L’école Infirmière (GIPES) et l’École Sophro-sud d'Avignon. Séance individuelles de sophrologie, sophro-analyse et hypnose ericksonienne à mon cabinet au Thor.
Je reçois également des personnes en séances individuelles dans mon cabinet au Thor, pour des problématiques comme le stress, la gestion des émotions, l'anxiété, la confiance en soi, la concentration, les situations de changement, la dépendance affective etc.
Titulaire d'un master en anthropologie et psychanalyse, je me suis intéressée depuis une vingtaine d'années aux différentes méthodes de développement personnel avant de me former comme sophrologue à l'école Sophro-sud d'Avignon.
Convaincue de l’intérêt et de l'efficacité de cette discipline, je suis heureuse d'en partager les bienfaits en privilégiant le bien-être, l'autonomie et l'équilibre général de la personne.